PLANNING
DES COURS de Breathwork
Retrouve ici le planning de tous mes cours en ligne & Evènements en présentiel
PLANNING COURS BREAthwORK
Reprends le pouvoir de ta vie grâce à ta respiration !
Rejoins-moi pour des cours de breathwork collectifs en ligne, une expérience unique et immersive qui allie introspection, journaling, méditation dynamique et Breathwork. Chaque cours est conçu pour t’aider à explorer ton bien-être global et harmoniser ton corps et ton esprit.
En t'inscrivant à mes cours tu as accès à:
La séance de Breathwork en direct
Son replay disponible pendant 15 jours
La communauté "Je BREATHWORK!"
Mes cours de breathwork sont 100 % en ligne, via ZOOM. Un lien de connexion te sera transmis juste après le réglèment.
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Week-end Immersion à Montpellier
Atelier : Corps-Âme-Esprit
15 et 16 mars
149 euros les 2 joUrs
Rejoins-nous
48h d'exploration intérieure pour revenir à soi et retrouver de la vitalité.
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : Fixer des intentions puissantes
9 janv 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte-toi à tes aspirations les plus profondes et aligne ton souffle avec des intentions puissantes.
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : Se libérer du passé
30 euros
Rejoins-nous
Libère-toi des poids du passé et laisse derrière toi ce qui t’alourdit – schémas, émotions ou blessures – pour démarrer l’année avec légèreté et sérénité
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : Cultiver l'amour de soi
6 fév 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Reconnecte-toi à ton essence et laisse émerger une nouvelle relation avec toi-même, faite d’amour, de compassion et de douceur.
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : Ouvrir son coeur & recevoir
20 FÉV 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Ouvre ton cœur pour accueillir pleinement l’amour. Libère tes résistances et à recevoir avec gratitude tout ce que la vie a à t’offrir.
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : Éveille ton potentiel
6 MARs 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Utilise la puissance de ton souffle pour dépasser tes limites, transformer tes doutes, et te connecter à ta force intérieure
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : Le Renouveau
20 mars 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Une invitation à te régénérer, à éliminer les blocages, et à revitaliser ton esprit et ton corps. Prépare-toi à accueillir une transformation durable.
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : à venir
3 Avril 19h-20h30
30 euros
BIENTÔT
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : à venir
17 Avril 19h-20h30
30 euros
BIENTÔT
23 janv 19h-20h30
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : à venir
29 Avril 19h-20h30
30 euros
BIENTÔT
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : à venir
15 mai 19h-20h30
30 euros
BIENTÔT
Cours de Breathwork
Thème : Manifester ses rêves
12 Déc 19h-20h30
30 euros
Rejoins-nous
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Cours de Breathwork en ligne
Thème : à venir
29 mai 19h-20h30
30 euros
BIENTÔT
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Week-end Immersion à Rennes
Atelier : Corps-Âme-Esprit
26-27 AVRIL
149 euros les 2 joUrs
Rejoins-nous
48h d'exploration intérieure pour revenir à soi et retrouver de la vitalité.
Connecte toi à ton potentiel intérieur et à l’abondance pour créer une vie qui correspond à tes aspirations les plus sincères.
Week-end Immersion à Nancy
Atelier : Corps-Âme-Esprit
24-25 Mai
149 euros les 2 joUrs
Rejoins-nous
48h d'exploration intérieure pour revenir à soi et retrouver de la vitalité.
Ils ont vécu l'expérience Breathwork
N'attends plus pour toi aussi vivre une transformation forte et puissante autour de ta respiration.
Le Breathwork? Respirer pour mieux vivre!
Liste des bienfaits du Breathwork
En une séance seulement tu peux retirer beaucoup de bienfaits de ta pratique du Breathwork. Plus tu pratiqueras, plus ton corps et ton mental seront réceptifs. Il n’y a aucune limite à la pratique de la respiration consciente.
Renforcement du système immunitaire
Réduire le stress et l'anxiété
Libération et guérison émotionnelle
Reconnexion à soi et à son corps
Régulation du système nerveux
Lâcher-prise et clarté mental
Retrouver de l'énergie et de la motivation dans notre quotidien
Augmenter la conscience de soi, la confiance, l'image et l'estime de soi
Libérer les pensées négatives
Te libérer du stress, retrouver ton énergie et te sentir plus forte pour te construire une vie plus sereine, c'est toute la mission que je mets dans chacun de mes accompagnements .
Des expériences puissantes qui changent la vie en musique.
S'autoriser à accueillir, ressentir et libérer nos émotions même celles dites négatives. Apprendre à pardonner, lâcher la colère, comprendre nos schémas de fonctionnement.
Faire de la place à l'intérieur pour laisser le passé derrière soi et avancer sereinement.
Libérer les émotions
Se rendre compte que lâcher prise est possible. Sortir du brouillard mental et évacuer ses pensées ruminantes. Retrouver son énergie, sa motivation et sa créativité. Travailler sa résilience.
Trouver des réponses qui font sens pour reprendre le contrôle de sa vie.
Explorer le mental
Connecter le corps
pour améliorer ton quotidien un souffle après l'autre sans avoir besoin de dire un mot.
La puissance de ta respiration couplée à une expertise millimétrée.
Impacter en quelques minutes le système nerveux autonome pour réguler le stress et l'anxiété. Comprendre et vivre ce qu'est l'instant présent. Retourner au corps pour apaiser les tensions, décharger le mental, gagner en clarté et se sentir plus apaisée.
Le Breathwork, une approche 360°
