Coach Breathwork et Formatrice en Breathwork, je suis également la fondatrice Je Breathwork et de la Breathwork Académie.
Je suIS, Julie blanvillain
Bienvenue ! Je suis Julie, coach experte et fondatrice de Je Breathwork et de la Breathwork Académie Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j’ai consacré ma vie à aider les autres à se reconnecter à eux-mêmes et à transformer leur quotidien grâce au pouvoir de la respiration consciente.
Mon histoire a pris un tournant majeur lorsque j’ai été diagnostiquée avec la sclérose en plaques (SEP). Cette maladie a bouleversé ma vie et m’a forcée à repenser complètement ma façon de vivre et de prendre soin de moi. C’est dans cette période de lutte et de résilience que j’ai découvert le breathwork. Cette pratique a été une révélation : elle m’a permis de retrouver un sentiment de contrôle sur mon corps et mon esprit, de réduire le stress et de renforcer ma capacité à naviguer les défis quotidiens imposés par la maladie.
Depuis, j’ai fait du breathwork bien plus qu’une simple pratique personnelle : j’en ai fait ma vocation. J'ai accompagné des milliers de transformatoins à travers des séances collectives et individuelles pour leur permettre, à leur tour, de reprendre le pouvoir sur leur vie.
Je suIS,
Julie blanvillain
Le Breathwork pour tous
Ma mission est simple : rendre le bien-être accessible à tous. Je crois fermement que la respiration consciente peut être une pratique transformante, capable de changer la vie, un souffle à la fois. Que tu cherches à réduire ton stress, à améliorer ta clarté mentale, ou à développer ta confiance en toi, mes programmes sont là pour t’accompagner sur ce chemin.
Le breathwork est bien plus qu’une simple technique de relaxation. Il s’agit d’un outil puissant pour libérer les tensions accumulées, équilibrer les émotions et accéder à un état de bien-être profond. C’est une pratique accessible à tous, adaptée aux débutants comme aux plus expérimentés.
Je suis passée sur Abc Talk Tv
La 1ère Chaîne Française du développement personnel et du bien-être
Il y a plus de 2 ans, j’ai appris que j’étais atteinte d’une maladie auto-immune, la sclérose en plaques.
L'un des facteurs aggravant et déclenchant de la maladie est le stress chronique.
Ancienne anxieuse et stressée "de la vie" , je suis ressortie de l'hôpital avec un diagnostic mais aucune solution pour réguler mon stress de manière efficace et surtout .... durable !
Je découvre alors.... la puissance de notre respiration
Rapide, efficace, expliquable, rationnelle et durable... voilà ce que j'attendais de la solution que je cherchais.
Je me plonge alors dans les mystères de notre système nerveux autonome et dans les secrets de notre souffle.
Aujourd'hui je développe mon expertise jour après jour autour de la Respiration Active®
Apprends à mieux me connaître
On dirait pas comme ça mais j'ai vendu des pneus de camions et je m’allongeais sous les remorques pour vérifier l’usure des gommes ! Et Marylin Manson m’accompagnait à fond les ballons dans la plupart de mes déplacements professionnels (jusqu’aux 80 000 km par an, ça en fait des décibels ! )
Tricot, couture, cosmétique maison, crochet…. n’ont pas de secret pour moi ! J’aime apprendre de façon continue.
Je me suis inscrite à la saison 2 de la Star Ac ! À 17 ans déjà je voulais aider les gens à être plus heureux dans leur vie. A l'époque c'était en chantant et en jouant du piano (mais pas debout !)… Aujourd'hui j’ai mis ma voix au service de mes podcasts.
Prêt.e à découvrir le pouvoir du Breathwork ?
Découvre mes services de Breathwork !
pour vivre une expérience axée autour de ton bien-être mental, physique et émotionnel
Les cours de Respiration Active® : comme si tu allais à la salle de sport
Mes cours offrent une expérience immersive qui te permet de travailler sur ton bien-être global, en harmonisant le corps et l’esprit.
La 1ère formation certifiante en ligne de Breathwork francophone, conçue pour les coachs, thérapeutes et professionnel.le.s de l’accompagnement ou celles et ceux qui aspirent à le devenir.
Le Breathwork Power Club, c’est l’accès illimité à des cours de Breathwork collectifs, mes replays et des pratiques somatiques pour te connecter à toi-même et à ton corps. Il n'aura jamais été aussi accessible de vraiment prendre soin de toi.
5 pratiques puissantes pour ton quotidien
