Fondatrice de Je Breathwork et de la Breathwork Académie, suivie par plus de 170 000 personnes sur les réseaux sociaux, j'accompagne et je forme celles et ceux qui veulent se reconnecter à leur souffle, retrouver de l'énergie et se libérer de ce qui pèse.
Déjà plus de 6 000 personnes ont respiré à mes côtés. Rejoins-nous !
Le Breathwork ? Respirer pour mieux vivreLe Breathwork active directement le système nerveux autonome en quelques minutes — là où la thérapie parlée ne peut pas aller. Tu retrouves l'instant présent, tu relâches les tensions et tu décharges le mental.
Sortir du brouillard mental et des pensées ruminantes. Retrouver clarté, énergie et motivation. Le souffle permet d'accéder à ce que le mental seul ne peut pas résoudre.
Le corps stocke ce que le mental n'a pas pu traiter. Le Breathwork crée un espace sécurisé pour accueillir, ressentir et libérer — et laisser le passé derrière soi.
Le trauma vit dans ton système nerveux — c'est précisément là que le Breathwork agit. Là où les mots ne suffisent plus, le souffle prend le relais.
En une séance seulement tu peux retirer beaucoup de bienfaits de ta pratique du Breathwork. Plus tu pratiqueras, plus ton corps et ton mental seront réceptifs. Il n'y a aucune limite à la pratique de la respiration consciente.
Ambiance musicale et introduction au thème du soir.
5 minExplications sur le Breathwork et temps de questions/réponses.
15 minMéditation guidée et respiration douce pour préparer le corps.
15 minSéance de respiration active allongée avec visualisation guidée et playlist exclusive.
50 minIntégration, partage et échanges sur les ressentis.
15 minLe Breathwork est une pratique puissante. Par précaution, certaines situations nécessitent un avis médical ou une contre-indication temporaire.
🫀 Cardiovasculaire & respiratoire
Maladies cardiovasculaires sévères, hypertension non contrôlée, antécédents d'AVC ou d'anévrisme, asthme sévère non contrôlé, embolie pulmonaire récente
🧠 Neurologique
Épilepsie non contrôlée, glaucome ou détachement rétinien
💊 Psychiatrique & psychologique
Troubles psychiatriques sévères, dissociation active non stabilisée, épisode psychotique en cours
🩹 Physique
Grossesse (sauf avis médical), chirurgie récente (- de 3 mois), fractures ou blessures récentes
🧪 Substances & médicaments
Antidépresseurs à dose importante, médicaments psychotropes, substances psychoactives dans les 24h
En cas de doute, consulte ton médecin avant de participer. Si tu as un historique de trauma complexe, n'hésite pas à me contacter avant la séance — je suis là pour t'accompagner en sécurité. 🤍
★★★★★ 5.0 sur Google · 72 avis
Le top du breathwork en ligne ! Julie est très pro, elle offre un cadre sécuritaire et dynamique pour vous guider dans votre voyage !
Ma séance de Breathwork avec Julie s'est manifestée comme un vrai voyage. Progressivement, mon corps s'est détendu, mon mental a lâché. Je me suis libérée d'émotions fortes. Quelle découverte magnifique ! Je recommande vivement le Breathwork qui est désormais entré dans ma vie. Gratitude.
Julie est ultra professionnelle, solaire, dynamique, joyeuse, enjouée. Ici on retrouve un vrai travail, une vraie respiration, une séance complète et transformatrice du début à la fin. Je suis FAN et je recommande !
INCROYABLE !!! J'ai eu l'occasion de tester une séance de Breathwork avec Julie, au début j'étais assez sceptique… puis dès le début de la séance je me suis mis dedans. On se sent là, présent, relâché, sans aucune pensée, c'est tout simplement fou !
Et 6 étoiles ? Ça n'existe pas ? Si, avec Julie ! J'ai suivi plusieurs séances de Breathwork en direct et en replay et je suis toujours étonnée de la puissance des séances. Mille mercis Julie !
Les séances de breathwork de Julie sont toujours un plaisir et une vraie ressource ! Je me sens avec elle en sécurité, ce qui me permet de libérer les émotions qui doivent sortir. Magnifique expérience !
En m'inscrivant au cours de Julie j'étais dans une optique de découverte totale, et j'en suis ressorti époustouflé ! Un bon "reset" mental pour repartir détendu, confiant et rebooté à bloc : foncez !
J'ai fait ma première séance de breathwork en ligne, en cours collectif avec Julie. L'expérience : incroyable. J'en suis ressortie sur un nuage de douceur, détendue, confiante, boostée. Julie rayonne, elle nous guide avec bienveillance.
Julie explique avec beaucoup de pédagogie et d'empathie le déroulé de ses séances et maîtrise parfaitement son sujet. Elle vous motive et pose les intentions avec justesse. La pratique du breathwork auprès de Julie est extrêmement bénéfique.
Très belle séance, en toute quiétude et sécurité. Merci pour ce moment de qualité !
Un grand merci à Julie pour la qualité de ses séances de Breathwork ! Son engagement est immense, elle sait mettre en confiance et accompagner au mieux pour chaque voyage.
Toujours un moment incroyable, un rendez-vous avec soi-même. C'est mon troisième et ils sont tous différents, avec au final un sentiment de bien-être, de plénitude et de reconnexion avec soi. MERCI.
Très belle expérience, je ne m'attendais pas du tout à avoir ces ressentis. J'ai passé une excellente nuit et je n'ai eu aucun ressenti d'angoisse. MERCI Julie pour ton accompagnement.
Expérience transcendante. À renouveler. Julie permet de nous laisser aller. Merci.
Cette séance m'a été très bénéfique, dans une période particulière pour moi. Au-delà du principe respiratoire, la sensibilité de Julie et la pertinence de son accompagnement m'ont permis un réalignement complet corps-esprit.
Encore une fois une expérience incroyable de bien-être. On pénètre dans un espace d'amour qui fait tellement de bien, et tout cela par la respiration. Merci Julie de m'avoir fait découvrir cette pratique incroyablement forte.
Sensations et émotions garanties… laissez-vous tenter par cette expérience qui va vous surprendre.
J'ai vécu ma première expérience de Breathwork avec Julie. Moi qui suis plutôt dans le contrôle, je me suis laissée guider, j'ai lâché prise, j'ai même pleuré. Depuis, ma manière de prendre les choses est différente et je vais mieux.
J'ai adoré les deux ateliers de breathwork auxquels j'ai participé. Une expérience incroyable qui m'a permis de me déconnecter de mes problèmes et de me reconnecter à moi. Je referai sans hésiter !
N'hésitez pas, foncez ! C'est vraiment un super cours avec une fée !
Première expérience et j'ai été incroyablement surprise de découvrir qu'un travail sur la respiration soit aussi intense. Atteinte d'une maladie auto-immune, je compte continuer le breathwork.
J'ai rencontré Julie par le biais des réseaux sociaux. Ses cours sont dignes de son image, dynamiques, pleins de bienveillance et rassurants. Julie est une merveilleuse personne, très compétente, que je recommande avec plaisir.
Excellent cours d'initiation, une excellente découverte vraiment. Julie est pédagogue et à l'écoute. Je recommande vraiment 🙂
Expérience très enrichissante.
J'ai été de suite submergée de sensations de bien-être, à chaque séance je me sens purifiée. Le BreathWork avec Julie est devenu un rendez-vous essentiel dans mon planning d'entrepreneure. Ses playlists sont des pépites !
Le breathwork est une expérience vraiment hors du commun, inoubliable. Un moment de vie très personnel abordé avec le coaching expert de Julie, très pédagogue, à l'écoute et bienveillante.
Participer à une séance de breathwork avec Julie a été une expérience révélatrice. Elle apporte une présence chaleureuse et rassurante qui facilite profondément le processus. Le breathwork a littéralement changé ma vie.
J'ai réservé une séance VIP avec Julie pour tester le breathwork et travailler sur mon business. Les résultats ont été bien au-delà de mes espérances : nouvel élan de motivation et confiance retrouvée.
La seconde partie est un travail de respiration guidé par Julie sur fond musical. L'exercice a été impressionnant tant il a été puissant. Une sensation de légèreté reste plusieurs heures. Expérience à vivre.
Ma première séance de Breathwork a été une expérience incroyable ! Le fait d'être accompagnée par la musique et par Julie fait qu'on finit par plonger dans un état de détente absolue.
Une expérience incroyable et très intense, que Julie accompagne à merveille, avec beaucoup de bienveillance.
L'atelier a été une véritable révélation pour moi : j'y ai trouvé les clés pour avancer de manière plus sereine et plus confiante. Julie mène ses cours avec beaucoup de bienveillance, de dynamisme et de douceur.
Merci Julie d'avoir créé Active ta vie ! Une expérience incroyable, il faut le vivre pour comprendre. Une personne tellement inspirante.
Première découverte du breathwork, étonnant, à tester. Julie est très sympa, explique bien. J'y retourne :)
C'était très intense sur le plan émotionnel. Cela a permis une libération émotionnelle. Je recommande cette séance à tous ceux qui souhaitent trouver du bien-être.
Nous avons fait une séance de Breathwork en couple : super expérience qui nous a permis de se vider la tête et de lâcher prise. Un vrai moment de détente que je recommande fortement !
L'expérience a dépassé toutes mes attentes. Ce cours va au-delà de la simple pratique du breathwork en intégrant des aspects du coaching. Julie crée une atmosphère chaleureuse et accueillante.
1ère séance de breathwork faite hier en visio avec Julie, oh top ! Je recommande, très bon accompagnement.
J'ai eu le privilège de vivre une séance de breathwork en ligne accompagnée de la douceur de Julie. Un ressenti incroyable, je me sens beaucoup plus légère.
Première expérience pour moi et c'était juste simplement génial. Julie nous accompagne du début à la fin, elle est très professionnelle et bienveillante. Je recommande à 100%.
J'ai testé pour la première fois une séance de breathwork. C'était intense et challengeant mais Julie est rassurante et avec une belle énergie.
Étant intriguée par le Breathwork et la ténacité de Julie, je me suis lancée. Elle a réussi à me faire respirer, respirer pour vivre et non pour survivre. À bientôt Julie !
Bien accueillie, je me suis sentie à l'aise et bien accompagnée dans mon expérience !
Julie est une personne passionnée, très à l'écoute et qui sait transformer la vie à coup d'exercices de respiration. Allez-y les yeux fermés.
Une séance de Breathwork avec Julie, c'est inexplicablement incroyable, et il faut le vivre pour le comprendre. Une expérience à vivre au moins une fois dans sa vie.
J'ai beaucoup apprécié la séance de Breathwork avec Julie. Son énergie est bienveillante et enveloppante. Je compte m'inscrire à d'autres séances.
J'ai adoré cette séance ! Julie est très douce, mais à la fois énergique. J'ai vraiment senti un profond sentiment de bien-être à la fin de la séance. Vraiment top du bout en bout.
J'ai fait une séance sur recommandation d'une amie, et c'était vraiment incroyable. Les exercices qu'elle propose vous plongent réellement dans diverses sensations et émotions.
Ma toute première séance de Breathwork en ligne avec Julie ! C'était puissant, je n'avais rien vécu de semblable. Depuis la séance, je me sens beaucoup plus sereine, confiante et dynamique !
Un moment fantastique de retour à soi. Julie est à l'écoute et propose un moment libérateur peu commun. Une playlist au top !
Un cours avec Julie c'est vraiment quelque chose ! Intense c'est le premier mot qui me vient à l'esprit. Julie a une faculté innée pour nous mettre en confiance, je recommande à 100% !
Julie m'a aidée à préparer un événement professionnel qui me stressait énormément. Le jour de mon événement, je n'ai eu absolument AUCUN symptôme de stress physique ! Merci pour son écoute et sa bienveillance.
J'avais tellement apprécié le contact de Julie, tout sourire et à l'écoute. Ces séances de respiration dynamique et dirigée font du bien au corps et à la tête sur le long terme.
Les séances de breathwork ont profondément transformé ma vie. J'ai ressenti une connexion profonde avec moi-même que je n'avais jamais expérimentée auparavant. Je recommande Julie les yeux fermés.
Merci Julie pour ces séances qui ont été d'une grande aide pour réapprendre à respirer et prendre conscience de mes blocages. Si vous souffrez de ces maux, n'hésitez plus ! Foncez et essayez !
QUELLE EXPÉRIENCE ! Julie a réussi à m'aider à me battre jusqu'au bout et à respirer de la bonne manière. Merci pour ton attention, ta bonne humeur et ta playlist incroyable 💜
Séance de Breathwork très riche et vraiment intense en émotions avec Julie Blanvillain. Je recommande vivement !
La puissance de l'expérience a profondément bousculé et transformé mon regard sur moi-même et sur mes priorités de vie. Merci Julie pour cette formidable découverte et pour ton accompagnement si bienveillant.
Des conseils percutants, une expérience de breathwork puissante ! Julie est pleine de vie, ça fait du bien !
Une expérience extraordinaire et hors du temps, menée par une coach bienveillante, de confiance et rayonnante. Les effets ont été positifs sur mon mental et mon corps.
Dès le départ, Julie a su créer une ambiance chaleureuse et accueillante. La séance a été une expérience formidable et intense. Je recommande vivement de rejoindre une séance avec Julie.
Le breathwork a changé ma vie ! Plus je fais des séances, plus je sens que je suis en phase avec moi-même, la vraie moi. Je recommande à 1000%, c'est une expérience incroyable !
J'avais bien besoin d'une parenthèse juste pour moi, me reconnecter et lâcher tout ce que j'avais à sortir. Julie est très douce, elle nous accompagne et rassure beaucoup. Je conseille à 100% !
À chaque fois ce fut intense, riche en tout point de vue, une véritable expérience de lâcher-prise et de connexion profonde. Je ne peux que vous encourager vivement à essayer !
C'était incroyable ! C'est un outil puissant pour lâcher prise. Bien-être, apaisement et légèreté après cette séance. Julie apporte douceur et joie. Je recommande vivement !
J'en ressens encore les effets, un mois après ! J'ai adoré la douceur et la profondeur de nos échanges. Ça fait un bien fou. Je recommande ++++
Une expérience hors du commun, avec un réel accompagnement. On se sent bien guidé pour la séance, et on peut voir les résultats rapidement !
Tu m'as fait découvrir une belle pratique qui m'a permis de lâcher prise et me reconnecter à mon corps. Tu es une super coach et tu m'as bien accompagnée dans cette pratique. Je te recommande vivement.
Te libérer du stress, retrouver ton énergie et te sentir plus forte pour te construire une vie plus sereine, c'est toute la mission que je mets dans chacun de mes accompagnements .
Des expériences puissantes qui changent la vie en musique.
S'autoriser à accueillir, ressentir et libérer nos émotions même celles dites négatives. Apprendre à pardonner, lâcher la colère, comprendre nos schémas de fonctionnement.
Faire de la place à l'intérieur pour laisser le passé derrière soi et avancer sereinement.
Se rendre compte que lâcher prise est possible. Sortir du brouillard mental et évacuer ses pensées ruminantes. Retrouver son énergie, sa motivation et sa créativité. Travailler sa résilience.
Trouver des réponses qui font sens pour reprendre le contrôle de sa vie.
pour améliorer ton quotidien un souffle après l'autre sans avoir besoin de dire un mot.
La puissance de ta respiration couplée à une expertise millimétrée.
Impacter en quelques minutes le système nerveux autonome pour réguler le stress et l'anxiété. Comprendre et vivre ce qu'est l'instant présent. Retourner au corps pour apaiser les tensions, décharger le mental, gagner en clarté et se sentir plus apaisée.
© CHAKABOOM SASU